Défi 30 jours FASTLIFT – Hommes & Femmes
Votre passerelle vers une transformation radicale, alliant perte de graisse et prise de masse musculaire, sans les frustrations des régimes éphémères ou calcul de calories
49.00 €
En combinant judicieusement le jeûne intermittent, adapté pour vous soutenir que vous soyez un lève-tôt ou un oiseau de nuit, avec un programme d’entraînement en musculation précisément conçu pour l’hypertrophie, FASTLIFT offre une approche complète pour atteindre vos objectifs de fitness. Que vous commenciez tout juste votre parcours de fitness ou que vous cherchiez à pousser vos limites, les programmes spécialisés pour hommes et femmes vous garantissent des progrès significatifs en terme de masse musculaire et de bien-être général.
Les règles du défi fastlift
Jeûner 13 à 16h tous les jours suivant la planification
Suivre le programme de musculation à la lettre
Consommer 1 à 2 shakers de protéines par jour
S’entraîner au minimum 4 séances par semaine
Boire au moins 3 litres d'eau par jour
Dormir au moins 7 heures ou compléter avec sieste
Photographier sa progression chaque jour
Épicerie sucrée à bannir le long du défi
Fast Food à éliminer complètement
Boissons sucrées & Jus à modérer
Alcool à restreindre, 1 jour par semaine toléré
FASTLIFT n’est pas juste un défi de 30 jours; c’est une porte ouverte sur une nouvelle façon de vivre. Il s’agit de découvrir le potentiel insoupçonné de votre corps et de votre esprit à travers une méthode qui challenge et récompense. Chaque séance d’entraînement, chaque période de jeûne est une étape vers une meilleure compréhension de soi et vers l’atteinte d’un équilibre qui influence positivement tous les aspects de votre vie. Avec FASTLIFT, vous apprendrez que la véritable force vient de la capacité à harmoniser le corps et l’esprit pour travailler ensemble vers un but commun.
Avec FASTLIFT, sculpter le physique de vos rêves devient une réalité tangible. Notre méthode unique, qui combine le jeûne intermittent à un programme de musculation précis, est conçue pour cibler et remodeler votre corps de manière stratégique. Que vous visiez à affiner votre silhouette ou à gagner en masse musculaire, FASTLIFT s’aligne sur vos objectifs personnels, vous guidant pas à pas vers l’image que vous avez toujours souhaitée pour vous-même.
Avec FASTLIFT, chaque session d’entraînement et chaque période de jeûne est conçue pour pousser votre corps à utiliser la graisse comme source d’énergie principale, optimisant ainsi votre potentiel de perte de poids. Notre approche unique combine des techniques d’entraînement avancées avec le timing nutritionnel pour stimuler le métabolisme et accélérer la décomposition des graisses. En suivant notre guide, vous apprendrez à maîtriser l’art de la perte de graisse sans sacrifier la masse musculaire précieuse, assurant des résultats à la fois visibles et durables.
L’engagement envers FASTLIFT est le début d’une aventure où le bien-être devient une priorité incontournable de votre quotidien. Le jeûne intermittent et la musculation ne sont pas de simples outils de transformation corporelle; ils sont les piliers d’un style de vie axé sur la santé et la vitalité. Apprenez à écouter votre corps, à nourrir vos muscles et votre esprit, et à trouver un rythme de vie qui favorise une santé optimale.
Le défi FASTLIFT incarne l’essence même de l’accessibilité, offrant une méthode éprouvée qui s’adapte parfaitement à votre vie, que vous soyez diurne ou nocturne, homme ou femme, débutant ou avancé. Grâce à une approche du jeûne intermittent conçue pour être à la fois simple et progressive, FASTLIFT garantit une intégration en douceur dans votre routine quotidienne. Chaque aspect du programme, des séances de musculation aux cycles de jeûne, est pensé pour vous guider vers vos objectifs avec clarté et sans complication.
Satisfait ou 100% Remboursé !
Garantie de 90 jours sur toutes les méthodes
J’ai une telle conviction dans les résultats que vous pouvez obtenir avec le défi FASTLIFT 30 jours que je vous propose une garantie inconditionnelle. Si vous n’êtes pas satisfait des résultats obtenus au bout de 90 jours, je vous rembourse intégralement.
Ils se sont transformés avec la méthode FASTLIFT
Ils ont testés le
Défi fASTLIFT 30 jrs
16 reviews for Défi FASTLIFT 30 jours
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T******* R******* (client confirmé) –
Ce programme m’a vraiment aidé à me transformer. J’ai perdu 6 kilos, ce qui était mon objectif. Les instructions étaient claires et les exercices bien adaptés à mes capacités. Le jeûne a été un défi, mais avec le temps, je me suis habitué et j’ai vu les bienfaits.”
V***** S********* (client confirmé) –
Résultats top! J’ai perdu 9 kilos, et je me sens super bien. Le programme est exigeant, oui, mais très efficace. Le jeûne m’a aidé à contrôler mes habitudes alimentaires, et les entraînements sont devenus le point culminant de ma journée. Heureux d’avoir pris ce défi!”
P******* B******* (client confirmé) –
Je suis très content de mon parcours avec FASTLIFT. J’ai réussi à perdre 7 kilos et j’ai beaucoup plus d’énergie tout au long de la journée. Le jeûne était difficile les premiers jours, mais ensuite, mon corps s’y est habitué. Je me sens plus léger et en meilleure santé. Le support de l’équipe a été incroyablement utile.
H*** G***** (client confirmé) –
J’ai commencé avec beaucoup de motivation, mais j’ai trouvé le jeûne intermittent trop difficile à gérer avec mon hypoglycémie. Malgré les tentatives d’ajustement, j’ai dû abandonner après deux semaines pour des raisons de santé. C’était décevant car j’aimais bien les séances de musculation.
E**** W******* (client confirmé) –
Ce programme est dur mais gratifiant. J’ai perdu 4 kilos, ce qui est bien, mais j’ai surtout ressenti une amélioration de ma forme physique générale et de mon énergie. Les jours d’entraînement sont intenses, et le jeûne m’a pris du temps pour m’adapter. Content mais épuisé!
D**** H***** (client confirmé) –
Résultats incroyables! J’ai réussi à perdre près de 7 kilos en un mois. Le plan est strict mais si on le suit bien, les résultats sont là. Les entraînements sont durs mais super efficaces. Le jeûne m’a aidé à contrôler mes portions et mes fringales. Très satisfait!
G**** F****** (client confirmé) –
Une expérience positive globalement. J’ai perdu environ 6 kilos, surtout en graisse, ce que je n’arrivais pas à faire avant. Le programme est exigeant, surtout avec le jeûne, mais très efficace si on s’y tient.
J**** C****** (client confirmé) –
J’ai perdu 5 kilos en 30 jours, ce qui était mon objectif. Le guide est clair, les séances d’entraînement sont bien structurées et les conseils nutritionnels sont utiles. J’ai trouvé que le jeûne aidait vraiment à réguler mon appétit. Très contente des résultats et de la clarté des instructions.
S****** T****** (client confirmé) –
Le programme promettait beaucoup et j’étais motivée, mais entre les obligations familiales et les heures sup au boulot, je n’ai pas pu suivre le rythme. Je n’ai pas réussi à compléter les 30 jours. Cela dit, je n’abandonne pas et je compte essayer à nouveau avec une meilleure organisation. Je mets quand même 5 étoiles, le défi reste très intéressant et bien expliqué.
R*** V***** (client confirmé) –
Enorme différence pour moi! J’ai réussi à perdre 8 kilos que je n’arrivais pas à perdre depuis des années. Le jeûne intermittent a été un vrai game changer. La combinaison des séances de musculation et le suivi alimentaire m’ont vraiment aidé à rester sur la bonne voie. Très satisfait
F******* M***** (client confirmé) –
5 étoiles sans hésiter ! Le guide est super détaillé et l’accompagnement, même virtuel, est bien senti. Les shakes protéinés conseillés sont un peu chers, mais ils aident beaucoup à la récupération. Je me sens moins fatigué et plus motivé. Et niveau résultats, c’est visible, mes amis m’ont même demandé ce que j’avais changé dans ma routine !
L*** G***** (client confirmé) –
Franchement, je n’attendais pas grand-chose car j’ai déjà testé des tas de programmes sans voir de grand changement. Mais avec FASTLIFT, waouh ! Non seulement j’ai perdu 10 kilos, mais le gain de muscle est incroyable. Les entraînements sont intenses mais ça vaut le coup. Par contre, le jeûne, c’était dur au début mais maintenant ça va mieux. Je recommande surtout si vous stagnez comme moi avant.
C****** D**** (client confirmé) –
Au début, je trouvais le programme un peu compliqué avec tous ces horaires de jeûne, mais une fois pris le rythme, c’est devenu plus simple. J’ai surtout amélioré ma force et ma résistance. Je suis une femme de petite taille et ce programme a été un excellent moyen pour tonifier sans prendre trop de volume. C’est top!
M*** H* (client confirmé) –
J’étais sceptique au début, mais les résultats parlent d’eux-mêmes. J’ai non seulement perdu du poids, mais ma force a considérablement augmenté. Le plan était clair et facile à suivre, même avec mon emploi du temps chargé. Je recommande vivement ce défi à tous ceux qui cherchent à se transformer !
A******** O* (client confirmé) –
J’ai essayé plusieurs programmes avant, mais FASTLIFT se démarque par sa simplicité et son efficacité. Les conseils sur la nutrition et l’entraînement sont précieux. J’ai apprécié la flexibilité du programme qui s’adapte à la fois aux modes de vie diurnes et nocturnes.
S***** Q* (client confirmé) –
Je ne peux pas croire à quel point je me sens bien après seulement 30 jours ! FASTLIFT m’a aidée à intégrer le jeûne intermittent et l’exercice dans ma routine quotidienne de manière si naturelle. J’ai plus d’énergie, je dors mieux, et je commence vraiment à voir la différence dans le miroir.”