Coaching sportif
Martinique
Qui suis-je ? Un coach sportif en Martinique, passionné
Je suis Aurélien FILIN, coach sportif en Martinique, certifié et passionné par la transformation physique, mentale et nutritionnelle de mes clients. Mon parcours est atypique, mais profondément enraciné dans le dépassement de soi. Après plus de 17 ans de pratique du judo (ceinture marron), j’ai compris l’importance de la rigueur, de la discipline et de la persévérance. Ces valeurs sont aujourd’hui au cœur de mon accompagnement.
Issu du monde entrepreneurial, j’ai appris à structurer des stratégies solides et personnalisées, que j’ai transposées dans mon approche du coaching sportif en Martinique. Je me suis spécialisé en musculation, avec un accent particulier sur l’hypertrophie musculaire, l’amélioration de la posture et l’intégration du jeûne intermittent pour optimiser les résultats physiques et mentaux.
Aujourd’hui, je poursuis une spécialisation en biomécanique, ce qui me permet d’affiner chaque mouvement, chaque posture, chaque enchaînement pour qu’il respecte la physiologie de votre corps. Car s’entraîner, ce n’est pas seulement pousser des poids : c’est aussi comprendre son corps, son fonctionnement, et progresser intelligemment. Mon objectif est de vous faire atteindre les vôtres, avec efficacité, bienveillance, et méthode.
Quelques transformations
Chaque transformation est le fruit d’un coaching sportif en Martinique sur 3 mois, basé sur la musculation, les exercices polyarticulaires et une stratégie nutritionnelle adaptée (jeûne intermittent inclus pour certains profils). En tant que coach sportif certifié, mon objectif est de vous transmettre les clés pour transformer durablement votre corps tout en vous rendant autonome. Perte de poids, gain musculaire, posture améliorée, confiance retrouvée : ces résultats sont réels, visibles et accessibles avec la bonne méthode.
Tarifs & Forfaits coachings en Martinique
En tant que coach sportif en Martinique, je propose un accompagnement structuré et personnalisé, sous forme de forfaits mensuels. Chaque formule inclut des séances en salle, un suivi nutritionnel, un programme d’entraînement autonome et un accès à une application mobile. L’objectif : obtenir des résultats visibles en 3 mois, apprendre à s’entraîner correctement et devenir autonome. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque forfait de coaching sportif en Martinique est conçu pour s’adapter à votre rythme, vos objectifs et votre engagement. Séances en petit groupe de 3 personnes maximum, au Lamentin.
Start
Coaching Sportif & Nutritionnel
1 séance par semaine
200€
/mois
Secteur Centre, Lamentin, Martinique
1 séance/sem en salle de musculation avec Aurélien en petit groupe de 3 maxi
4 séances à suivre selon un programme personnalisé
Assistance et conseils d’exécution pour les exercices
Apprentissage des mouvements clés : soulevé de terre, développé couché, et squat
Plan d’entraînement et nutritionnelle sur mesure
Conseils alimentaires spécifiques
Accès à des recettes saines selon vos habitudes
Suivi des progrès et données par application mobile
Notifications de rappel & encouragements personnalisés
Standard🥉
Coaching Sportif & Nutritionnel
2 séances par semaine
400€
/mois
Secteur Centre, Lamentin, Martinique
2 séances/sem en salle de musculation avec Aurélien en petit groupe de 3 maxi
3 séances à suivre selon un programme personnalisé
Assistance et conseils d’exécution pour les exercices
Apprentissage des mouvements clés : soulevé de terre, développé couché, et squat
Plan d’entraînement et nutritionnelle sur mesure
Conseils alimentaires spécifiques
Accès à des recettes saines selon vos habitudes
Suivi des progrès et données par application mobile
Notifications de rappel & encouragements personnalisés
Premium🥈
Coaching Sportif & Nutritionnel
3 séances par semaine
600€
/mois
Secteur Centre, Lamentin, Martinique
3 séances/sem en salle de musculation avec Aurélien en petit groupe de 3 maxi
2 séances à suivre selon un programme personnalisé
Assistance et conseils d’exécution pour les exercices
Apprentissage des mouvements clés : soulevé de terre, développé couché, et squat
Plan d’entraînement et nutritionnelle sur mesure
Conseils alimentaires spécifiques
Accès à des recettes saines selon vos habitudes
Suivi des progrès et données par application mobile
Notifications de rappel & encouragements personnalisés
Intensif🥇
Coaching Sportif & Nutritionnel
4 à 5 séances par semaine
800€
/mois
Secteur Centre, Lamentin, Martinique
4 séances/sem en salle de musculation avec Aurélien en petit groupe de 3 maxi
1 séance à suivre selon un programme personnalisé
Assistance et conseils d’exécution pour les exercices
Apprentissage des mouvements clés : soulevé de terre, développé couché, et squat
Plan d’entraînement et nutritionnelle sur mesure
Conseils alimentaires spécifiques
Accès à des recettes saines selon vos habitudes
Suivi des progrès et données par application mobile
Notifications de rappel & encouragements personnalisés
Une méthode sur mesure : musculation, nutrition, autonomie
Chaque coaching est 100% personnalisé. En tant que coach sportif en Martinique, je ne propose aucun programme standardisé. Vous avez des objectifs spécifiques ? Je vous propose un accompagnement complet sur 3 mois pour les atteindre… et surtout, pour que vous puissiez continuer seul ensuite.
Ma méthode repose sur trois piliers fondamentaux :
- Un plan d’entraînement progressif, adapté à votre niveau, avec des exercices techniques et une pédagogie basée sur la maîtrise des mouvements fondamentaux : squats, soulevé de terre, développé couché, tirages, gainage…
- Un accompagnement nutritionnel concret : conseils alimentaires, plans de repas adaptés à votre rythme et à vos objectifs, apprentissage du jeûne intermittent si pertinent.
- Un objectif d’autonomie : à la fin des 3 mois, vous connaîtrez tous les exercices, les bonnes postures, les méthodes de progression, et vous serez capable de continuer par vous-même en toute confiance.
Chaque client est formé, éduqué, encadré — pas seulement coaché. Mon ambition est de vous rendre indépendant sur le long terme.
Le coaching en salle : rigueur, précision, performance
Mes séances se déroulent exclusivement en salle de musculation au Lamentin, dans un espace adapté au coaching individuel ou en petit groupe (maximum 3 personnes). En présentiel, je vous offre une qualité d’encadrement que le coaching en ligne ne peut pas égaler.
Les avantages du coaching sportif en Martinique en salle sont nombreux :
- Postures corrigées en temps réel, pour progresser en toute sécurité.
- Feedback immédiat sur chaque mouvement.
- Adaptation constante en fonction de votre forme du jour.
- Motivation directe, pour dépasser vos limites en toute confiance.
En salle, tout est millimétré : intensité, récupération, technique, respiration, concentration. C’est ce niveau de précision qui vous permet de progresser rapidement, tout en respectant votre corps.
Conseils & astuces
Retrouvez nos articles de blog dédiés à la remise en forme, la musculation et la nutrition, rédigés par un coach sportif en Martinique certifié. Chaque article vous donne des conseils concrets et applicables pour progresser efficacement. Le coaching sportif en Martinique, ce n’est pas juste s’entraîner : c’est comprendre, apprendre et s’améliorer au quotidien.
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Un accompagnement complet, même hors des séances
Pour garantir un suivi optimal, j’intègre la technologie dans mon coaching. Grâce à une application mobile dédiée, vous suivez votre programme semaine après semaine, accédez à vos séances autonomes, à vos conseils nutritionnels, à vos rappels personnalisés et à toutes vos données de progression.
Vous avez une question entre deux séances ? Un doute sur une exécution ? Besoin d’un ajustement de programme ? Je suis disponible pour vous répondre, vous guider et vous motiver. Mon rôle ne s’arrête pas à la salle : je suis là pour vous accompagner au quotidien, jusqu’à ce que vous soyez parfaitement autonome.
Envie de commencer votre transformation ?
Si vous cherchez un coach sportif en Martinique qui ne se contente pas de vous faire transpirer, mais vous forme pour devenir libre et autonome dans votre pratique, alors vous êtes au bon endroit.